
Glad igjen! : hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
Kristian HallHall, Kristian 616.85 H
Bok Bokmål utgitt 2019
Hylleplass: Ledig
- Biblioteket: 1 av 1 ledig
Plassering: Faglitteratur (hylleplass: 616.85 H)
*00120190 *003NO-LaBS *00520220720153613.0 *007t *008210311b xx e 0 nob d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-02-62052-3$qh.$cNkr 179.00 *035 $a(NO-LaBS)11547409(bibid) *035 $a(NO-OsBA)0552552 *08204$qNO-OsBA$a616.8527$223/nor *090 $c616.85$dH *1001 $aHall, Kristian$d1977-$6(NO-LaBS)20190-1$_12174200 *24510$aGlad igjen!$bhvordan bli kvitt depresjon steg for steg$cKristian Hall *260 $aOslo$bCappelen Damm$c2019 *300 $a204 s. *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)20190-1 *500 $a1. utg. 2018 *5058 $aHar ordliste *5208 $aKristian Hall har selv opplevd dyp depresjon. Han klarte å bli kvitt depresjonen ved hjelp av teknikker fra kognitiv og positiv psykologi. Ved å følge programmet han beskriver her, kan man komme seg opp fra depresjon og langvarig nedstemthet. Boken egner seg også for pårørende og alle som arbeider med å behandle depresjon. Forord av Knut-Petter Sætre Langlo, psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi og nevropsykologi. Omtalen er utarbeidet av BS. *65017$aDepresjoner$2bibbi$_13282900 ^